YT Organic - шаблон joomla Окна

Окладникова Вера

 .jpg

Окладникова Вера - Яркая и Харизматичная Личность, Абсолютная Чемпионка РК с 2003 по 2010 по плаванию в ластах, Призер открытого Азиатского Марафона (2-ое место), Чемпионат Мира 2005 г.( 6 место), Азиатские игр (4 место), Призер Чемпионатов России и Азии, Ведущий Тренер и Счастливая Жена

Яркая и грациозная. Длинноволосая русалка или сладкоголосая Сирена. Расскажите немного о себе? Как Вы пришли в большой спорт, и что Вас подвигло к этому?

Так получилось что моя  мама Мастер Спорта по конькобежному спорту.  С 4 лет она отдала меня на бальные танцы.  Но, к сожалению, врачи поставили искривление позвоночника. Единственный выход – плавание. Прозанималась в группе плавания с 6 до 12 лет. Затем перевели на подводное плавание в ластах в юношескую команду ЦСКА.

Воля к победе или изменение своей жизни, что на Ваш взгляд должно присутствовать в спортсмене?

Ни то и не другое на мой взгляд. Самое главное это уверенность в себе и своих силах.  Железный характер и упорство для достижения поставленной цели.

Какие самые яркие соревнования были в Вашей жизни? Что больше всего запомнилось в них?

Двое стартов, которые не забудутся никогда. Первые в Корее, остров Коджедо.  Там я преодолела марафон 3 км в открытом  Японском море. Температура воды была 20 градусов. Прохождение было невероятно сложным и опасным, над спортсменами постоянно кружили вертолеты. Кто не мог выдержать дистанцию, либо сильно замерзал, в прямом смысле этого слова, вылавливали на лодку и отвозили на берег. Спасибо моим тренерам, за огромную поддержку и веру в меня. Горжусь, что преодолела и  заняла 2 место. И второй яркий старт, несомненно,  это Азиатские Игры в г. Макао, на которых я выполнила Мастера Спорта Международного Класса. Это было феерично и незабываемо.

Сейчас Вы тренер и в основном тренируете Малышей. Работа тренера, какая она?

Порой очень сложно, каждый ребенок индивидуален и уже сложившаяся личность. Нужен подход к каждому. Я сравниваю умение плавать с умением ходить, те же чувства восторга и радости, и они в сто раз приятнее, когда осознаешь какое количество детей и взрослых научились  плавать благодаря мне.  Любимое хобби и дело всей жизни плавно переросло в работу и доставляет огромное удовольствие.

Когда Ваши ученики получают призовые места, расскажите о Ваших эмоциях в этот момент?

Каждые их старты – это мои старты. Их победа  показывает, что я на правильном пути.  Один из моих учеников  недавно выполнил Кандидата в Мастера Спорта по плаванию. Очень горжусь!

Какие виды спорта, на Ваш взгляд женские, а какие мужские? Почему?

Не могу поделить какие то определенные виды спорта на женские или мужские. Так как считаю, что каждый должен быть  разносторонне развитым. Это выбор каждого.

Что нужно, чтобы добиться успеха?

Каждый день трудиться над собой, преодолевать боль, терпеть.

По мимо основной работы, чем Вы занимаетесь в свободное время?

Все свободное время уделяю любимому мужу,  путешествуем, выезжаем на природу.

Какое у Вас хобби?

Катаюсь на сноуборде.

Красота – какая она?

Красота бывает разная и увидеть ее можно в самых незначительных местах и вещах.  Я за естественность и натуральность.

Что по-особенному привлекает Вас в людях?

Отзывчивость и искренность, такие редкие сейчас качества. 

Какие бьюти процедуры стали для Вас ежедневными?

Скрабирование и увлажнение кожи, в моей  работе, связанной с водой - это самое необходимое.

Что необходимо делать, чтобы поддерживать свое тело в отличной физической форме, как у Вас?

Правильное питание, здоровый сон и каждодневные упражнения.

Расскажите свои секреты о правильном питании?

Воды… много воды (смеется) фрукты, овощи. Мясо только варенное. Никакой соли и сахара. Воздерживаться от  мучного. На самом деле о питании я могу говорить вечно. Скажу одно - главное это  сбалансированное питание.

Есть ли у Вас идеал?

Судить так абстрактно об идеалах трудно, я есть то, что я хочу.  Но одно знаю точно, я очень люблю и уважаю свою сестру, восхищаюсь ей.

Личная жизнь, Семья, Дети, возможно ли все совмещать, при этом оставаясь спортсменом с большой буквы?

Пока занимаешься профессиональным спортом, ни на что нет времени, целыми днями в тренажерном зале, на стадионе, в бассейне.  Для меня  теперь это только воспоминания и огромный накопленный опыт. Сейчас я тренер и главное в жизни для меня – семья                                                                                                                 

Ваш ТОПовый секрет Успеха, Красоты и Здоровья?

Верить в свои силы, не забывать обновлять мечты и желания. Чаще путешествовать. Много улыбаться, смеяться,  и главное ЛЮБИТЬ!

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ

INSTAGRAM